12月8日

diary

考えることに疲れた日でした。

自分の弱さを強さに変えようと日々気付かされる日常に感謝です。

明日もがんばります。

明日、きちんと書きます。発信したいことがあります。見にきてください。

おやすみなさい。

振り返り

AM 7時30分:起床

AM 8時00分:有酸素(散歩)

AM 9時00分:朝食

AM 9時45分:出勤

PM 16時30分:サウナ(12分×4セット)

PM 18時00分:退勤

PM 18時30分:帰宅

PM 19時00分:入浴

PM 19時30分:夕食

PM 20時30分〜21時30分:家族団欒

PM 21時30分〜23時00分:友人と電話(会社のレポート手伝ってくれた)

PM 23時30分:blog更新

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