見られないものばかりだ 見る
されないものばかりだ する
決まられたものはない 決める
河井寛次郎
振り返り
AM 9時00分：起床
AM 〜11時00分：二度寝（オフやからね…？！）
PM 12時00分：両親にランチを作って、珈琲淹れた
PM 〜14時00分：読書
PM 14時00分〜16時00分：フロンターレの試合観戦
PM 16時30分〜18時30分：買い物
PM 19時00分：夕食
PM 20時00分〜21時00分：筋トレ
PM 21時30分〜23時30分：サウナ（10分／12分／14分／12分／10分）体重が水分だけで1.5kg落ちた
PM 24時00分〜：ゆっくり（最近睡眠前に幸せを感じることが増えました）
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