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玄米の美味しい炊き方

玄米の美味しい炊き方 洗う白米のように研ぐ必要はありません!釜にお米を入れ、水を流し込み、軽く回すとチリやホコリが上がってきます。それらを取り除き、この作業を2~3回繰り返します。(軽いものが上に上がってくる原理ですね)もみ洗い両手...
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地域リーガー×カフェ店員の1日

ベース通りの1日 7時00分:起床 起床後すぐに水とビタミン剤、グルタミン、を摂取 8時00分:起床から8時まで連絡やSNSの確認/読書 8時05分:洗顔 8時15分:朝食 9時00分:筋トレ/ピラティ...
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慣れの恐怖

近況報告  現在、地域リーグでプレー(サッカー)していますが、個人としてもチームとしても目指すべき目標や目標にすべきモデルは高くにあります。自分がチームに合流し一ヶ月半程経ちましたが、現在のチーム状況は、良いものではないのが事実。...
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Challenge English.

Good morning everyone. Morning has started. I got up at 7:30. I will not lose to my friend. My friend is writin...
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やる気の出し方。やる気出したい人/やる気が出ない人必見!モチベーションの上げ方講座。

実は簡単だった! テスト前や日頃の勉強、仕事やスポーツの試合などなどやる気が出ず、気持ちの浮き沈みに苦戦する日々。やりたくてもできない、やらなきゃいけないのにやりたくないなど子供から大人まで抱える問題は共通して一緒です。そ...
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地域リーガー×カフェ店員

 こんにちは。 Zui Blogを見つけて頂き、見て頂きありがとうございます。  私は、現在サッカーで地域リーガーをやりながら、カフェで仕事をしています。       好きなこと×好きなことで生活をしているため毎日が楽しくてし...
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これだから若者は〇〇。

今日も1日お疲れ様です。皆さんはどんな1日を過ごされましたか?  毎日ブログを書いている時間が私にとっては、1日の最後の仕事なのですが、毎日眠気と戦いながら1日を振り返り、自分自身を奮い立たせています。そして明日への活力を溜め込ん...
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初心者でも分かる珈琲のQ&A.Part2

 前回、答えきれなかった質問の続きを答えていきたいと思います。             前回もお伝えした様に、簡単にゆる〜く答えていくと言った形式のブログになります。この記事を通して少しでも珈琲について知って頂き、興味を持って頂けると嬉し...
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初心者でも分かる珈琲のQ&A.

 今回は、私の友達が抱く珈琲に対する疑問や気になる事を質問してもらい、それに対して簡単にゆる〜く答えるといった形式のブログになります。日頃生活している中で、どうでも良いような質問や疑問から生まれる新しい発見なんかがこの記事を通して見つかる...
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珈琲にマニュアルなんてない!

珈琲の正解が分からない。 はじめに言っておきます。『正解はありません。』『私も分かりません』 それでも無責任な発言だとは思わないでください。正解が無いのが正解です。人にたくさん聞いてください。実践してみてください。色んな珈琲に...